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Dein Home Spa zur ultimativen Entspannung

Wir alle benötigen ein wenig Zeit für uns, um uns zu entspannen, zu relaxen und uns selbst ein wenig zu verwöhnen. Um in den Geschmack eines Spas zu kommen, muss man nicht zwingend viel Geld ausgeben. Mit einfachen Handgriffen und Tipps kannst du es dir gemütlich machen und dein eigenes Home Spa genießen - die perfekte Art und Weise, ein wenig Selbstpflege zu praktizieren. Wir haben eine fantastische Liste von Ideen zusammengestellt, die dir helfen sollen, dich zu entspannen und einen Ort zu schaffen, indem du dich ruhig und gelassen wohlfühlen kannst.

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DEIN HOME SPA ZUR ULTIMATIVEN ENTSPANNUNG 

Um dein ganz persönliches Spa zu Hause einzurichten, musst du die Stimmung bestimmen. Von der Suche nach dem perfekten Spa-Raum bis hin zu Versorgung und Beleuchtung findest du hier einige Tipps, die dich auf deinem Weg zur totalen Entspannung unterstützen.

FINDE DEINEN RÜCKZUGSORT

Beginne mit der Auswahl des Ortes, an dem du dir dein Home Spa einrichten möchten. Es kann dein Badezimmer sein, dein Schlafzimmer oder einfach nur ein Raum, in dem du deine Zeit in Ruhe und Frieden verbringen möchtest. Ein Zimmer mit Aussicht ist eine weitere großartige Option, die dir hilft, etwas Sonne zu tanken und ein wenig Natur zu genießen, während du dich entspannt.
-  Wenn du deinen Raum gewählt hast, verwende einige Entspannungsprodukte wie ätherische Öle, eine Flasche Schaumbad, Duftkissen mit frischen Blumen oder eine Vase mit einem Strauß frischer Blumen.
-  Wähle Düfte, die eine beruhigende Wirkung haben, wie Lavendel, Eukalyptus und Kamille und lege sie in einen Diffusor mit ätherischen Ölen, um die Vorteile der Aromatherapie zu Hause zu genießen.

DAS RICHTIGE ZUBEHÖR

Eine Tasse heißer Tee ist eine gute Möglichkeit, sich zu entspannen. Sammle einige deiner Lieblingstees, einen süßen Teekessel und deine Lieblingstasse, damit du deine Sorgen wegschlucken kannst.
- Suche nach Zutaten, um deine eigene Home Spa Maske herzustellen. Eine Gesichtsmaske kann deine Haut beruhigen und dir helfen, dich ruhig und entspannt zu fühlen.
- Lege alle deine Lieblings-Spa-Leckereien in einen niedlichen Korb und bewahre Sie in deinem speziellen Raum auf. So findest du alles was du brauchst ganz einfach wieder, und du kannst sofort mit der Entspannung beginnen.

REGEL DIE BELEUCHTUNG

Bei hellem Licht fühlst du dich vielleicht nicht so entspannt, wie du sein könntest, also dimme das Licht im Raum, um eine beruhigende Atmosphäre zu schaffen.
- Zünde einige Kerzen an und schalte das Deckenlicht aus, damit du dich im Schein der Kerze sonnen kannst.
- Zünde eine Duftkerze an, bevor du unter die Dusche oder in die Badewanne hüpfst. Dies wird das tägliche Baden entspannender machen, auch wenn du keine Zeit für einen ganzen Spa-Tag hast.

ERSTELLE DEINE PLAYLIST

Musik hat eine unglaubliche Fähigkeit, die Nerven zu beruhigen. Erstelle daher deine individuelle Playlist mit einigen deiner Lieblingssongs, damit du dich entspannen kannst.
- Du kannst Spa-Musik finden, die speziell dafür gemacht wurde dich zu entspannen. Verwende diese Musik, während du dich entspannst und vertiefe dich in deine Gedanken.
- Am besten hörst du mit Bluetooth-Lautsprecher, damit du die Titel von deinem Smartphone aus wechseln kannst und nicht mehr aufstehen musst.

DIY BEHANDLUNG

Wenn du dich wirklich entspannt fühlen willst, solltest du darauf achten, dass du auch deinen Haaren, Nägeln und deinem Gesicht die Behandlung zukommen lässt, die sie verdienen. Du musst nicht viel Geld für hochwertige Luxusprodukte ausgeben, um die gleiche Erfahrung zu machen. Es gibt eine Fülle von Optionen für Home-Spa-Behandlung, mit denen du zuhause die perfekten Haar- und Gesichtsmasken kreieren kannst. Suche nach Rezepten und Vorschlägen, die du selbst machen kannst, um individuelle Spa-Behandlungen aus natürlichen Zutaten herzustellen. Ein Körperpeeling ist auch eine großartige Möglichkeit zur Entspannung. Bei dieser Behandlung wird die trockene Haut abgelöst und sie fühlt sich glatt, weich und mit Feuchtigkeit versorgt an. Denke einfach daran, nach der Anwendung eines Körperpeelings eine feuchtigkeitsspendende Lotion aufzutragen, um das beste Ergebnis zu erzielen. Vermeiden es, Körperpeelings auf beschädigte oder extrem trockene Haut aufzutragen. Sei experimentierfreudig und suche nach selbstgemachten Haarmasken, damit sich dein Haar wie neu anfühlt. Dies ist der perfekte Zeitpunkt, damit dein Haar atmen und sich entspannen kann.

Jetzt, da du alles hast, was du für einen entspannenden DIY-Spa-Tag in der Behaglichkeit deines eigenen Heims benötigst, ist es Zeit, anzufangen. Wir hoffen, dass du mit diesen Tipps und Ideen in der Lage bist, dich vollständig zu entspannen, zu chillen und deinen Spa-Tag zu Hause zu genießen.

Und jetzt möchte ich deine Tipps hören, was sind deine Home Spa Tipps?
Hinterlasse deine Empfehlungen in den Kommentaren!

Hab einen wunderbaren Tag! 

Ines & das Kia-Charlotta Team

by Andrea Lozoya

Den vollständigen Artikel findest du hier!

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